文章摘要：半夜醒来睡不着该怎么办 。患者咨询：我也不知道自己是怎么了，晚上倒是能睡着，但就是半夜总是会醒，而且醒来后就很难睡着。很多时候都是，12点，1点多醒来，醒了之后就再也睡...
文章摘要：导致青少年失眠的常见原因 ?失眠症是以睡不着、早醒、睡眠浅等睡眠不足或无法维持睡眠状态为主要症状表现的病症。现代社会上，不仅成人失眠的发病率高，连很多青少年都有失眠...
文章摘要：导致女性失眠多梦的原因是什么 ?失眠多梦通常是指完成睡眠过程之后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的状态,导致白天精神萎靡、头晕乏沉、工作效率下降等种种行为表现。对于现代的...
文章摘要：半夜醒来难以入睡怎么治疗 ?生活中，很多患者出现了这样的失眠症状，严重的影响着人们的睡眠质量，给人们的生活造成了具大的困扰，因此，希望人们能重视自己的病症，积极的治...
文章摘要：哪些食物对失眠有协助 ?咱们一天杰出的饮食习气是确保人体生命力的条件，而若没有杰出的饮食健康，对身体的各个机能都将有很大的影响，失眠即是其间一个危害。杰出的睡觉是一...
文章摘要：哪些原因会引发睡眠障碍症 ? 成都棕南医院 的专家介绍肥胖患者、老年人、压力大的职场人士偏多。引发睡眠障碍症主要有五大原因。 一是躯体原因，如头疼、关节痛以及哮喘等呼吸...
文章摘要：女性不可忽视的生理健康失眠症 。 成都棕南医院 心理专家教授李万琼提醒您： 社会生活节奏加快，女性的工作与生活的压力增大，尤其是在繁忙嘈杂的都市，女性亚健康人群越来越多...
