长期失眠的危害都有哪些呢
文章来源:http://www.cdasnyy.net 发布时间2016-08-09 浏览次数:1次
长期失眠的危害都有哪些呢。失眠是一种病症,会对人们造成很大的危害,特别是长期失眠,其危害是不可小觑的,因此,对于长期失眠患者要积极的治疗疾病,不要等到失眠加重引发更加严重的精神类疾病才后悔不已,那么,长期失眠的危害都有哪些呢?接下来,成都棕南医院李文俊专家为您详细介绍如下:
一、导致人体免疫力减退。
良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显着增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。反之,则会使人体的免疫力减退,抵抗力下降。所以我们应重视失眠的危害,及时解决失眠症状,避免身心受害。
二、导致各种疾病产生。
如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,因此会导致各种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至造成猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。长期失眠给人体带来的危害是很可怕的,所以及时治疗是关键,患者可到权威医院进行医治,不要延误病情,错过佳诊疗时机。
三、使人体加速衰老。
长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退。
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