导致失眠的原因具体有哪些?失眠是大家比较熟悉的一种症状，差不多每个人都会遇到失眠状况，只是轻重不同罢了。那么导致失眠的原因到底是什么?引起失眠的原因究竟有哪些?今天我们就请成都治疗失眠较好的医院的专家来为大家讲解一下导致失眠的原因具体有哪些。
 

　　专家介绍导致失眠的原因具体有哪些?
 

　　1、时差：由于跨过数个时区，会使生理时钟受到搅乱。
 

　　2、心理因素：大部分的睡眠内科主任都认为，压力是导致短期失眠的头号凶手;这些压力可能来自于工作或学校，也可能来自家庭及婚姻，另外像身患重疾或亲人亡故也有可能。通常短期失眠的情况会随着这些情况的淡化或消失而得到改善，不过要是短期的失眠没有处理好的话，也有可能在这些压力消失后仍然为失眠所苦。
 

　　3、身体状况：例如有疼痛、气喘、呼吸困难、停经症候群等。
 

　　4、药物：某些治疗高血压、气喘或是忧郁症的药物，可能有失眠的副作用。如果您失眠的问题超过一星期以上时，那么，较好到专业医院进行全面检查治疗。
 

　　5、生活习惯：某些习惯可能在不知不觉中影响您的睡眠。例如在下午或晚上喝了含咖啡因的饮料，睡前运动或是从事一些用脑力的工作等。另外像如果在睡前喝大量的酒，反而会造成容易断眠的现象。
 

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　　疗法具有五大功效：
 

　　1、有效清除病源，在体内复制产生新的免疫物质，调节人体神经免疫系统，从根本上恢复神经正常功能。
 

　　2、迅速激活人体神经免疫体质，增强人体抗病能力及自我修复能力。
 

　　3、促进脑内蛋白的合成和神经轴突出生长，增强记忆能力。
 

　　4、刺激脑内有关激素产生，改善神经递质作用，有效保护大脑神经元。
 

　　5、通过双向调节大脑兴奋的抑郁精神，改善微循环充分利用纯中药的生物活性，在短期内达到迅速入睡，具有抗衰老、抗氧化能力，能起到细胞功能偶合，脑细胞良性运转，电离子交换运转的作用。使患者摆脱长期服用西药产生的药物依赖性，成瘾性及副作用。
 

　　经临床验证，无论病史长短，患者服药一个周期明显感觉睡觉香甜，体力充沛，精神愉快，一般患者服用药7天左右即可见效，经过短期的治疗均可得到完全康复，让众多的失眠、抑郁症、精神衰弱等精神障碍患者恢复正常安稳的睡眠，从此走上健康之路。
 

　　温馨提示：导致失眠的原因具体有哪些?对于导致失眠的原因成都治疗失眠较好的医院的专家已经为大家做了详细的介绍了，成都华西棕南医院精神科专家特别开设在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。