失眠的类型分类有哪些?失眠是临床常见病症之一，发病率非常的高。正是由于其常见性，才会导致很多的患者对其忽视。其实，失眠是一种顽固性的疾病，若不及时的调节治疗，若对其放任不管，只会让疾病加重，造成长期性的失眠，带来更大的痛苦和折磨。为了更好的了解失眠症状，我们先来看看失眠的类型分类，接下来，成都棕南医院李文俊专家为我们介绍：失眠的类型分类有哪些?

　　根据失眠的发病时间不同，失眠可以分为以下四类

　　一、顽固性失眠

　　【时间】至少在8个月以上。

　　【症候】入睡困难、早醒、睡眠中易醒、醒后再难入睡，睡眠质量下降、头昏头胀等。

　　二、慢性失眠

　　【时间】出现3次以上，持续时间超过半年。

　　【症候】每天睡眠不到5个小时，而且质量不好，时寑时醒，不能熟睡，容易被惊醒，有的对声音或灯光敏感。忧虑、不安、过度警惕、反复思量，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低等。

　　三、短期失眠

　　【时间】每周出现3次以内，失眠持续时间在6个月内。

　　【症候】感觉自己全身不舒服、内心焦虑、烦躁不安，睡眠质量下降等。

　　四、间歇性失眠患者

　　【症候】典型的表现就是出现失眠现象后，通过喝杯牛奶或参加运动等方式调节后症状立即消失，但一段时间后遇到一点压力或其他情况症状又出现。

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　　成都棕南医院专家在精神疾病的治疗上，采用先进的“ASN脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。

　　温馨提示：失眠的类型分类有哪些?患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解抑郁症的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询在线专家。