防范狂躁症的方法?现代社会，随着生活节奏的不断加快，狂躁症的发病率也呈现上升的趋势。狂躁症不仅危害患者的身心健康，还影响其家人和朋友。成都华西棕南医院专家对大量狂躁症患者进行调查研究，报告指出有30%狂躁症病人外部活动增强，15%减退。狂躁症是情感精神病，特别表现为兴奋、情感高涨、言语动作增多。狂躁症病人的行为常受到显着影响。不论男性还是女性都有活动亢进的强烈倾向，有的可能是此病的早期表现，相信大家更关注的是如何去预防狂躁症。

　　防范狂躁症的方法主要有以下几点：
 

　　1、少吃油炸食品：对于脾气比较暴躁的人，尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。

　　2、心情乐观：保持乐观开朗的心情，保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。

　　3、接触自然：多和大自然接触，早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。

　　【成都华西棕南精神医院独创--华西棕南脑平衡绿色治疗体系】

　　成都华西棕南医院专家在精神疾病的治疗上，采用先进的“华西棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。

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