网友：医生你好，我想请问一下，为什么会出现飞机恐惧症呢，我弟弟就有飞机恐惧症，不知道是怎么回事。所以想请问一下，出现飞机恐惧症是什么原因呀?

　　成都华西棕南精神分裂医院专家：你好，首先要感谢你对我院的关注与信任。所谓飞机恐惧症是指一种现代科技高速发展衍生出来的现代疾病，属于精神疾病的一种，随着社会竞争的激烈，各种各样的恐惧症明显增加，而飞机恐惧症是高层商务主管较容易出现的一种职业病。

　　那么出现飞机恐惧症是什么原因呢?主要有以下几个原因：

　　一、缺乏战胜危机的锻练

　　抗衡压力、平衡冲突是人本身的一种能力，很多人是从小培养的，可以说，产生恐惧症有时是人们面对压力时想逃脱而使用的一种“体面”的方式。

　　二、长期的压力造成身心疲惫

　　当我们的身心过度疲惫时，我们的免疫系统就很脆弱，绷紧的神经一旦受到冲击就很容易失去平衡，各种情绪障碍就这样产生，所以在飞机上的一次很平常的担心也能打破平衡状况。人的身心是相互影响的，一旦担心就会紧张，而紧张就引起生理的变化，生理的变化又加重心理的害怕和焦虑，从而进入一种恶性循环。

　　三、感性长期向理性妥协

　　我们从小就被教育要为明天奋斗，很多人都把快乐留给明天，把辛苦留给今天。人追求快乐和舒服的需要总由于社会形成的价值观而被压抑和放弃。感性一直在理性面前妥协，表面上很成功，但感觉上并没有带来快乐，所以内心深处一直在对抗。这种冲突没有形中迷糊了我们的目标和方向，表面上理性战胜感性，事实上却出现了恐惧症这样的结果，就像饿时肚子会叫一样，它仅仅是一种心理亚健康的信号。

　　四、年龄的增长带来迷茫焦虑

　　随着年龄的增长，人们得到的东西越来越多，提高的空间越来越小，而新的需要还没有形成，我们会越来越没有力、迷茫。同时社会的快速变迁，年轻人的有力冲击，也带来没有形的压力，所以容易疲惫和焦虑。

　　通过以上的介绍大家应该知道为什么会出现飞机恐惧症了吧，像这种恐惧心理，只有第一次是真正由于焦虑引发的，以后恐惧的对象都是记忆中的那种情境，不是客观事物，所以在解决恐惧症时，要先把求助者的感觉从当时引发恐惧的情境中分离出来，让他们的各种感觉器官去接触客观事物，把所听到的、看到的、闻到的、感觉到的都真实反应出来，这样就会发现事实并没有那么可怕。