得了焦虑症后的症状会有哪些呢?焦虑症是目前生活中特别流行的一种疾病了，有较多的朋友受到了焦虑症疾病的困扰和伤害，焦虑症的出现带来了很多明显的症状，需要朋友们多去了解和认识才行，下面就由成都棕南医院的医师介绍患上焦虑症之后有哪些症状表现会出现呢?

　　焦虑症的症状表现：

　　首先，焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：一，焦虑症无缘无故的、没有明确对象和内容的紧张和恐惧，二，焦虑症指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;三，焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。

　　其次，一般焦虑症初期病症并不是非常明显，但是它会有一些预兆，患有焦虑症的患者一般常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，成都棕南医院专家提醒有以上症状时一定及时就医治疗。

　　还有就是躯体不适感与焦虑体验的同时，患者会伴随一些躯体的不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

　　焦虑症的预防方法：

　　(1)坚定治疗信念，对焦虑症能康复吗?有疑问的患者更应树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治好的。

　　(2)在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。

　　(3)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担

　　(4)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

　　(5)掌握正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。患者心情的好坏与焦虑症能康复吗有着重要的作用。

　　焦虑症的症状表现就是上面的介绍了，焦虑症严重的伤害到了患者的身心健康，带给他们较多的痛苦和折磨，朋友们需要将以上的症状表现重视起来，特别是当自己出现了相关的症状之后，需要去进行心理方面的治疗才行。

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