如何护理抑郁症患者比较好?抑郁症患者通常表现为心境不良，情绪低落，精神萎靡，话语减少，办事拖拉，犹豫不决，心神不宁，动力不足，希望渺茫，欲寻短见。对于他们周到细致的护理十分重要，这直接关系到患者的治疗和康复。那么如何护理抑郁症较好呢?

　　抑郁症患者的护理应该注意以下四点：

　　1、要以和善、真诚、支持、理解的态度，耐心地帮助病人，使病人体会到自己是被接受的，不像自己所想象的那样没有用、没有希望。当病人与你倾吐内心的不快时要耐心倾听，切忌催促病人回答问题。有时也可采取沉默的方式陪伴病人，使其感到更有安全感。

　　2、加强生活护理，督促并协助病人料理好个人生活，清洁整齐可使精神振作，对精神病人有一定意义。自责的病人会用手抓破皮肤，故应及时修剪指甲。有的病人生活不能自理，有时天气很冷还穿单衣或以挨冻的方式来惩罚自己，应根据情况给予护理。病人可出现睡眠障碍，应采取措施保证足够睡眠。

　　3、抑郁症动养之道，就是抑郁症患者适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血。生活中尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。

　　4、明确你的价值和目标：如果你还没有写下你的价值和目标的个人声明书，我们建议你做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择较有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。

　　温馨提示：抑郁症并非不治之症，把握时机是基础，选择正确的疗法是关键，权威医院是保障。由此，提醒患者应及时到医院做相关检查，通过与专家深入沟通，积极治疗抑郁症，早上挣脱束缚心灵的枷锁。如有更多抑郁失眠等精神疾病问题，请咨询我院在线医生