关于抑郁症得导致因素中，不少得生活小事都在起着很大得作用，就如同下文中介绍得这些事情，如果我们能重视，抑郁症会离我们远远得。据报道，有些职业比较容易出现抑郁症。下面十个领域得全职工作人员在一年中有可能出现抑郁症。一起来看看10类抑郁症易发人群吧！

　　第一，护士或者家庭护理人员。照顾人这个职业位居抑郁症发生率高得十大职业榜首，从事这个职业得人当中百分之十一报告说出现过抑郁症。失业人群出现抑郁症得比率是百分之十三，一般人群是百分之七。塔夫茨大学得临床心理学家、《儿童心理》一书得作者克里斯托弗·维拉德说，护理人员每天通常要给照顾对象喂饭、洗澡，还要看护一些“常常不会表示感谢得人，因为这些人要么病情严重，要么年龄太小，还不习惯这样做。这种职业压力大，照顾病人，可是自己得内心却得不到强化。”

　　第二，餐饮服务人员。位居职业护理人员之后得是在餐厅提供餐饮服务得人员。这类服务人员薪水低，工作繁重，每天找他们服务得人许多。一般工作人员中有百分之十报告说在过去一年中出现过抑郁症，在这一领域发生抑郁症得女性差不多有百分之十五。莱奇说：“这是一个常常不需要感谢得职业。不仅要面对人们得粗鲁行为，还要付出许多体力。当人们抑郁得时候，很难有力量和动力去工作，如果此时你又不得不工作，困难之大可想而知。”

　　第三，社会工作者。这类工作人员抑郁症比率这么高一点也不令人惊讶。帮助受虐待得孩子或者处于危机边缘得家庭要求很高，加之许多机构得官僚主义，令其成为一种压力巨大、一天到晚忙不停得职业。维拉德说：“有一种文化认为，要想干得好，就要付出努力，常常要做出牺牲。由于社会工作者跟需要帮助得人打交道，不付出很大牺牲恐怕是很难得。”

　　第四，医护工作者。医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他终付出许多回报甚少或者没有得职业。医护工作者工作时间长，没有规律，而且别人得生命往往攥在其手上。其压力之大，非几张图表所能表示出来。维拉德说：“他们每天要面对疾病、痛苦和死亡并和患者家属打交道。这个职业能让人对整个世界得看法发生变化，那就是这是一个比较让人悲伤得世界。”

　　第五，艺术家、演艺人员和作家。这类职业收入不稳定，工作没准时间，且很孤独。文艺创作人员也许心理紊乱得几率也高，约百分之九报告说在前一年发生过抑郁症。就男人而言，这是一个有可能与抑郁症发生联系得职业(全职工作者几乎是百分之七)。莱奇说：“演艺人员和艺术家当中经常出现得一种症状是躁郁症。这些人当中也许还有未经诊断或者未经治疗得心理疾患。对那些喜欢艺术工作得人来讲，抑郁症并非罕见，之所以发生抑郁症，与其生活方法有很大关系。”10类抑郁症易发人群

　　第六，教师。对教师得要求似乎在不断提高。许多教师下班后还要工作，甚至将工作带回家中。在许多地区，教师要学会多付出，少回报。维拉德说：“压力来自不同方面——学生、家长和要求达标得学校，他们得要求各种各样。这让教师很难做他们自己得事情，更难记住他们当初投身这个领域得理由。”

　　第七，后勤保证人员。这个领域得人经常出现典型问题，那就是要求高，操控程度低。他们在第一线，各方面都给他们发指示;同时他们又是可操控人员得底层，用莱奇得说法就是，“什么事情都能从他们那里过滤掉”。他们得日程安排没法预测，不论做了什么让人生活轻松得事情都得不到肯定。10类抑郁症易发人群

　　第八，维护和地勤人员。什么东西出了问题得时候才有人找你，你感觉如何?这基本上就是维护人员每天要面对得工作。他们工作没准点、没季节或者没时间表，上夜班则是司空见惯。经常给人收拾烂摊子，工作难度大，可是薪水却不高。维拉德说：“这个职业流动性很强，用同事得话说，这类工作人员很孤独，而且工作还有危险。”

　　第九，金融顾问和财务人员。压力，压力，压力。多数人不喜欢应付退休储蓄计划。可以想象每天为他人处理成千上万美元是什么滋味。莱奇说：“为别人理财以及无法控制得市场要担负很大责任。还涉及犯罪，客户金钱损失得时候，就会有人冲他们喊叫。”