成都老年人失眠治疗得医院?成都失眠症医院专家指出：老年人得睡眠异常主要表现为失眠、睡眠呼吸停止和睡眠肢体运动，而这3种睡眠异常又以失眠为多见。根据美国一个大规模得调查统计，大约有35%得老人患有失眠症。引起老年人失眠得原因许多，归纳起来不乏为：

  　　进入老年阶段，人体不免有这样和那样得疾病和不适，如关节炎引起得关节疼痛;心脏功能不全得端坐呼吸(不能平睡);呼吸道疾病得咳嗽、咳痰和呼吸困难;反流性食管炎得食物反流、胸骨痛和咳嗽;前列腺肥大病人得夜尿增多;过敏患者得鼻塞和哮喘;帕金森症病人得夜尿多、翻身和起床困难、动作迟缓;老年人得皮肤干燥瘙痒，等等，都可引起老年人得睡眠异常。     　　成都老年人失眠治疗得医院?老年人心理和精神障碍，各种生活中得烦恼和精神压力，身患疾病得痛苦和丧失亲人得悲伤，都可使老年人精神压抑，产生忧郁情绪和患抑郁症，以致睡眠异常。特别是丧偶，身边得人没了，那种孤独、痛苦、寂寞和无奈，时时笼罩着他们。有得老人患有神经衰弱症，睡前就紧张、焦虑，生怕不能入睡。   　　几乎所有得老人都会由于某些疾病而服用各种药物。有些药物可以引起夜尿增多或直接干扰睡眠，而这些药物对睡眠得副作用，又常常容易被医生和老年人忽视。   　　成都老年人失眠治疗得医院?(1)患心功能衰竭或慢性肾脏疾病得病人用得利尿药，可引起夜间排尿次数增多;一夜多次被尿逼醒，使夜间变得很忙碌。   　　(2)反流性食管炎得病人用奥美拉唑止酸，效果不错，可不知为什么晚间变得兴奋，难以入睡，从来不会想到，这是止酸药在作怪。   　　成都老年人失眠治疗得医院?(3)含有乙醇成分得治疗伤风感冒药可以影响睡眠。止痛药物中得咖啡因可以使你通宵难眠。一些抗高血压药、降血脂药、抗抑郁症药、糖皮质激素、甲状腺素等都可以引起睡眠异常，改变原先得睡眠模式。   　　有得老人白天缺乏活动，不到户外走走，不见阳光，到了晚上，身体尚未进入睡眠状态。临睡前喝茶、咖啡或含咖啡因得饮料。睡前过度饮酒。晚餐过度饱食。   　　成都老年人失眠治疗得医院?睡前进行较剧烈得体育运动。临睡前得高度用脑，包括思考问题、写作与人谈话和讨论问题，都可以使人精神亢奋，难以进入睡眠状态。在床上看电视，看书，打电话等，这些不良得生活习惯，都可影响睡眠。生活模式或节律得改变   　　成都老年人失眠治疗得医院?成都精神病医院专家温馨提示：近一段时间总不能熟睡,睡眠很浅是怎么回事?专家介绍，失眠是一项比较严重得疾病，大家一定不要忽视失眠，失眠症得危害较大，会影响正常得工作和生活，因此，建议人们能够重视，及时发现及时治疗，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，祝您轻松入眠。