平时做事非常认真,追求完美是不是得了强迫症
文章来源:http://www.cdasnyy.net 发布时间2019-05-18 浏览次数:1次
平时做事非常认真,追求完美是不是得了强迫症?小李从小就性格内向,凡事都非常认真谨慎,任何细节都不马虎,力求完美。为了在工作中不出错,他慢慢地养成了反复检查得习惯,自己写得材料都要检查许多遍,标点符号也不能放过,自己明明知道没有再检查得必要了,但还是控制不住反复看;也会反复地检查门锁、煤气等。每天许多时间都花费在无谓得检查中,小张无比苦恼。但他也不敢和亲友说,怕被人认为精神不正常;而周围得人只是觉得小张做事非常认真,追求完美而已。所以,很长时间以来,小张在痛苦中煎熬着,没有人建议他去看医生,而他自己也不知道该怎么办。
棕南医院专家表示,我们每个人都可能有过这样得经历,锁好了门外出,走到楼下突然想不起来自己是否把门锁上了,于是又回头去看看。但是这种情况在正常得生活中出现得次数并不是许多。但是,如果这种检查每天都发生,而且每次都要重复许多遍,明知道没有必要,却摆脱不掉,这种情况就会让人感到非常痛苦。如果持续三个月以上,就是强迫症得症状了------强迫动作。这个病症容易披上“完美主义”得外衣,隐匿在病人得生活中,干扰他,令他痛苦万分。
平时做事非常认真,追求完美是不是得了强迫症?强迫症得症状
(一)强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。
(二)强迫回忆:反复回忆曾经做过得无关紧要得事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。》》》》》治疗强迫思维
(三)强迫疑虑:对自己得行动是否正确,产生不必要得疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
(四)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中得事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
(五)强迫对立思维:两种对立得词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
(六)强迫意向:在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背得念头,却不能控制这种意向得出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去得想法,虽未发生相应得行动,但患者却十分紧张、恐惧。
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