得了精神分裂症应该怎么做?精神分裂症是一种比较危险的疾病，患者存在有多种神经递质功能异常，主要涉及多巴胺、5-羟色胺、谷氨酸。患者临床上多表现为突然兴奋、冲动，言语凌乱，行为紊乱，片断幻觉和妄想。那么，今天，我们请成都治疗精神分裂医院的专家给我们详细介绍一下。

　　得了精神分裂症应该怎么做：

　　1、保证充足睡眠进行休息

　　保证充足的休息和睡眠非常重要，它有助于稳定病人的情绪，有利于治疗和康复。

　　2、避免长时间在阳光下曝晒

　　服用抗精神病药物，易对阳光过敏，引起光敏性皮炎，身体的暴露部位会发红、发痒，因此平时应尽量避免长时间在阳光下曝晒。

　　3、饮食禁忌

　　精神分裂人的饮食需特别注意，因为病人的进食缺乏自控，容易造成暴饮暴食或营养不良;而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等则会引起痰扰心窍;辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等对本病也无益处。成都治疗精神分裂医院的专家指出，同时给病人准备的食物应尽量不带骨、刺，以免引起不必要的伤害。饮食应清淡和富有营养，如鸡肉、酸奶、豆腐、啤酒酵母、大比目鱼、豌豆、葵花子等。摄取富含烟碱素的食物，如，绿花椰菜、胡萝卜、五米、鸡蛋、鱿鱼、马铃薯、番茄、全麦。

　　4、避免刺激

　　精神分裂人对外界刺激非常敏感，一定要注意避免出现患病的诱发因素，以防病情复发。

　　5、家人加强防范

　　病人由于缺乏自知力，常会发生自我伤害或攻击他人的行为，家人应加强防范，多关心病人。尤其在病人服药时，家人应从旁监督，防止病人拒绝服药或过量服药，甚至服药自杀。

　　成都治疗精神分裂医院温馨提示：以上就是“得了精神分裂症应该怎么做”的相关内容，希望可以给大家带来帮助，如果您对精神分裂症还有什么不明白的地方，或是想了解更多精神分裂症的知识，都可以点击在线专家进行免费的咨询与交流。